30 g zabpehely
víz-tej fele arányban (kb 2x-es mennyiség)
1 tk zsírszegény kakaó
1 ek kókuszreszelék
1 ek fehérjepor (amilyen van, az édesítés miatt kell csak)
ízlés szerint gyümölcs a tetejére
Megfőzzük a hozzávalókat, amíg kásás nem lesz.
Ízlés szerint gyümölcsöket teszünk a tetejére.
Jól illik hozzá a bogyós gyümölcs, banán, alma, szilva.
Gesalzenes Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln je nach Zeitangabe kochen. Währenddessen das Gemüse schneiden und in eine Pfanne geben. Einen Esslöffel Olivenöl, Tomatenmar...
Elkészítési idő:A sertéscombot és a szalonnát csíkokra a gombát szeletekre, a hagymát apróra vágjuk. A szalonnát kipirítjuk, megdinszteljük rajta a hagymát és pár percig pároljuk. Hozzáadjuk a...
Elkészítési idő: