1 egész tojás
1 tojás fehérje
1 ek lenmagpehely
pici olíva olaj
3 db kicsi paradicsom
Olívaolajon megsütve, megfordítva, mint a palacsinta. Bele 1 szelet sonka, az egészet feltekerni. Mellé 3 db kicsi paradicsom.
Mindent összekeverve 170 fokra előmelegített sütőben szilikon lapon 15-20 percig sütni amíg megbarnul a széle. Ha kész vagd 3szögekre! Teljes adag:667 kcal Egy adag: 333.55 kcal...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: KönnyűEine wirklich große Zwiebel (oder 2 normale) fein hacken und die Zwiebeln bei mittlerer Hitze in etwas Öl braten bis sie leicht braun werden. Den Schinken dazugeben und kurz mitbra...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűÖsszegyúrom a hozzávalókat, kisebb darabokat csípek ki belőle. golyókat gömbölyítek, a közepébe nyomok egy egy kis kovkára vágott sajtot. Megforgatom zsemlemorzsában és azonnal k...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű1. A tojásokat megfőzzük, majd meghámozzuk. 2. A rizst zöldpetrezselymes zsírban készítjük el, jól megborsozzuk. 3. Bő hagymával paprikás mártást készítünk, beletesszük a...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz