1 csapott teáskanál őrölt kurkuma,
1 csésze víz,
1 nagyon kis csipet fekete bors
Elkészítés:
A hozzávalókat keverjük jól el egy pohár vízben, majd igyuk meg reggeli előtt. A nap folyamán bármikor fogyaszthatjuk, ha úgy érezzük, hogy egy kis feltöltődésre vágyik a szervezetünk.
1 A fekete ribizlit megtisztítjuk, hideg vízzel leöblítjük. Széles szájú, jól zárható befőttesüvegbe tesszük, fakanállal kissé összetörjük, és ráöntjük a vodkát. 2 Az üveget...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűTegyük az összes hozzávalót a robotgépbe és turmixoljuk simára. Töltsük poharakba és azonnal fogyasszuk, mivel a chia- vagy lenmag elég hamar besűríti és utána inkább kanalazva tud...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA málnát egy kicsit nyomkodjuk össze, tegyük nagy befőttes üvegbe. Öntsük le az alkohollal.Szorosan zárjuk le. 5-6 hétig állni hagyjuk, néha rázogatni kell. Gézen átszűrjük. A cukr...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű