Elk. idő: 15 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
6 dl tej
6 ek zabpehely
1 ek cukrozatlan kakaópor
2 ek chia mag
4 ek kókuszreszelék
méz
banán
mandarin
fahéj
Elkészítés:
1. lépés
Kezdd el melegíteni a kókusztejet és közben adj hozzá 4 ek kókuszreszeléket, a kakaóport, a chia magot és a zabpelyhet.
2. lépés
Főzd együtt, amíg a zabpehely megpuhul.
3. lépés
Öntsd egy tálba, majd ízlés szerint díszítsd banánnal, mandarinnal és fahéjjal.
Trükkök, tippek, praktikák:
Tejcsokit törtem bele.
A mézet kihagytam mert így is édes volt.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egyéb ételek,
A száraz, majd a nedves összetevőket is összekeverjük. Egy jó sűrű palacsinta masszához hasonlít a tészta állaga. A vajjal megkent gofri sütőbe adagoljuk és kb. 6-8 perc alatt kész...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, kicsit nagyobbra nyújtjuk, mint a piteforma, villával megszurkáljuk. 180 fokra előmelegített sütőben 15 percig elősütjük. A hagymát feldarabol...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes