-1 citrom, vagy lime leve
-fél uborka felkarikázva
-1 marék mentalevél
-1 kancsó tisztított- vagy ásványvíz
Készítsd el előző este, tedd hűtőbe, hogy az ízek összeérjenek.
Másnap poharakba töltve, elosztva étkezések előtt, vagy utána 20-30 perccel ajánlom.
Hosszú távon diszkomfort érzést idéz elő. Íme egy tipp, amely 3 napi fogyasztásával és az étrendünk odafigyelésével újra lemegy a puffadás, és a felhalmozódott víz is a hasunkról. Mindemellett, tonizál, hidratál, tisztít, és energetizál.
A hozzávalókat aprítógéppel vagy botmixerrel sűrűre daráljuk.
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: KönnyűA tisztára mosott leveleket, és minden hozzávalót, a cukor kivételével egy éjszakán át áztatjuk. Másnap hozzáadjuk a cukrot és felkeverjük, majd el kezdjük főzni. Kicsit sűrítjü...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA narancs héját mos meg, jó alaposan dörzsöld is meg, majd vékonyan hámozd meg. A tejet öntsd egy lábosba, keverd hozzá a fahéjat, a szegfűszeget, a narancs héját, és kis lángon fo...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: KönnyűHhjjjjjjjuu
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű