-½ csésze,+ 2 evőkanál Epsom só (keserűsónak is nevezik), vagy finomítatlan kristálysó (pl. Himalája só
-2 evőkanál olívaolaj
-1 citrom, vagy lime leve
Levendula, rozmaring vagy menta (szárított, teának való)
Ez a csodás radír egyszerre távolítja el az elhalt hámsejteket, a só mechanikus, és a citrom savas hámlasztó hatása miatt. A citrom emellett halványítja a bőr sötét foltjait is. A méz feszesíti és ápolja a bőröd, az olívaolaj puhává és hidratálttá teszi, a gyógynövények pedig finom illatot varázsolnak a testedre. A levendula emellett fertőtlenít, a rozmaring energetizál, a menta pedig frissít.
Kutyuld össze a hozzávalókat, és tedd egy csatos üvegbe. Hűtőben addig eláll, amíg el nem fogy, bár azt garantáljuk, hogy hamar el fogod fogyasztani, mert isteni. Hetente egyszer állj be a kádba, és jól dörzsöld be az egész tested vele. Hagyd hatni 5-10 percig. Közben nyugodtan dörzsölheted magad. Ezután mosd le, és élvezd a csodaszép bőrödet.
Sugárzó, feszes, ragyogó bőrt szeretnél az egész testeden? Most, hogy itt a nyár, és minimum a végtagjaidat közszemlére teszed, nagyon fontos, hogy a bőröd a lehető legszebb legyen. Most ehhez mutatunk Neked egy csodás házi testradír receptet.
Dobjuk turmixba a smoothie hozzávalóit: a banánt, a joghurtot, az epret, a juharszirupot, a barna köles lisztet, és a lenmag őrleményt. Keverjük össze. Feltétnek: epersz...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
Robotgéppel összekeverjük. Forró olajba szaggatjuk evőkanállal. Sütjük.
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
két összmarék friss útifűlevelet ledarálok vagy összeturmixolok. Ezt a pépet összefőzöm 30 dkg nádcukorral és 25 dkg valódi mézzel. Kevés vizet adok hozzá, hogy oda ne égjen. Fol...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű