Családireceptkönyv.hu

Karfiolroló


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


400 g karfiol/brokkoli mix (3 bogre ledaralva)
1 fej voroshagyma
so bors,fokhagyma, bazsalikom
4 tojas vagy
4 ek chia mag +12 ek viz valthatjukki a tojast

Elkészítés:


Késes daráloban aprítjuk és hozzáadunk meg 1 bögre darált mandulát
olajos kézzel formázzuk.
200 fokon 30-35 percig sütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


FB: Szilágyi Kati (receptezzünk paleos alapanyagokból)

Karfiolroló

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Virslispirál
Virslispirál

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krilla
Főzni való tészta
Főzni való tészta

70-30% arányban szezámlisztet és tápiókát gyúrunk össze 2 tojással.(5dkg szezámliszt, és 15-18dkg tápióka) gyúrjuk, majd ha csipetke állagúra keményedett, akkor kinyújtjuk vékonyra...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kínai, serpenyős, tojásos rizs
Kínai, serpenyős, tojásos rizs

A maradék, hideg főtt rizst egy felhevített serpenyőben olajon erős lángon megpirítjuk. Amíg a rizs pirul, feldaraboljuk az újhagymát, lereszeljük a fokhagymát és a gyömbért. Amiko...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk