Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
400 g karfiol/brokkoli mix (3 bogre ledaralva)
1 fej voroshagyma
so bors,fokhagyma, bazsalikom
4 tojas vagy
4 ek chia mag +12 ek viz valthatjukki a tojast
Elkészítés:
Késes daráloban aprítjuk és hozzáadunk meg 1 bögre darált mandulát
olajos kézzel formázzuk.
200 fokon 30-35 percig sütjük.
Trükkök, tippek, praktikák:
FB: Szilágyi Kati (receptezzünk paleos alapanyagokból)
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Köretek,
A nyers krumplit lereszeljük, ételízesítővel, borssal megszórjuk, és hagyjuk állni kicsit, hogy levet eresszen. Belekeverjük a lereszelt fokhagymát, hagymát, a tojást, a petrezsel...
Elkészítési idő: 60perc Nehézség: Könnyű
Egy jó nagy lábost felmelegítünk, beletesszük a barnacukrot, a fahéjat, a csillagánizst, a szegfűszeget, a felszeletelt gyömbért, a narancsokat és a mandarint félbevágva, a rozmari...
Elkészítési idő: 2 óra Nehézség: Közepes
A sárgarépákat vékony csíkokra vágjuk és egy sütőtálba tesszük a gerezdekre szedett fokhagymákkal együtt. Meglocsoljuk a narancs facsart levével és az olívaolajjal, sózzuk, borsozz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű