Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
800 g Cukkini
80 g Nyílgyökérliszt
40 g Szezámmag
5 g Himalája só
olajspray
Elkészítés:
A cukkinit megmostam, felkarikáztam, sóztam, majd szezámmagos nyílgyökérlisztbe forgattam. Ezután 20 percig sütöttem 200 fokon, majd jó alaposan befújtam olajsprayvel és további 10 percig sütöttem. Ezt követően megfordítottam a cukkiniket ismét befújtam és további 30 percig sütöttem.
Trükkök, tippek, praktikák:
4 „fogyis” vacsora adag
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
A zsemléket kis kockákra vágjuk, egy tepsiben szétterítjük, és sütőben, nagy lánggal, többször megrázva megpirítjuk. A megtisztított vöröshagymát meg a petrezselymet finomra aprítj...
Elkészítési idő: - Nehézség: Könnyű
A darált mákot ízlés szerint pár evőkanál cukorral elkeverjük. Egy magas falú tálat (jénai) kivajazunk. A kifliket felkarikázzuk, és egy rétegben lepakoljuk a tál aljára. A tejet k...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
