Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
800 g Cukkini
80 g Nyílgyökérliszt
40 g Szezámmag
5 g Himalája só
olajspray
Elkészítés:
A cukkinit megmostam, felkarikáztam, sóztam, majd szezámmagos nyílgyökérlisztbe forgattam. Ezután 20 percig sütöttem 200 fokon, majd jó alaposan befújtam olajsprayvel és további 10 percig sütöttem. Ezt követően megfordítottam a cukkiniket ismét befújtam és további 30 percig sütöttem.
Trükkök, tippek, praktikák:
4 „fogyis” vacsora adag
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
A hozzávalókat keverd össze jó alaposan, és hagyd állni 1 órát a hűtőben, hogy a zabkorpa megszívhassa magát. Miután letelt az 1 óra, picit vizezd be a tenyered, formálj gombócokat...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
5 tojás fehérje...4 nagy citrom leve, de nagyon jó bele egy kis citrom darabok is... 15 dkg cukor... ezt víz gőz fölött 70-80 fokig kevergetve felmelegítem... aztán még melegen el...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Elkészítése: A tojások sárgáját kikaparjuk, a fehérjét nagyobb darabokra vágjuk. A tojássárgáját villával összetörjük és a majonézt, a tejfölt, a mustárt, majd a fűszereket hozz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű