Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
- 100 g zabpehelyliszt
- 150 g zabpehely
- 2 tojás
- 1-2 evőkanál olivaolaj
- 275 g cukkini reszelve
- 1 citrom leve és héja
- 1 teáskanál sütőpor
- 15 g chia mag
- 50 g darált mák
- 2 dl tej
- 2 banán
- egy csipet só
- vanilíia őrlemény
Elkészítés:
1. Banánt, tojást, citromlevet, mákot, lisztet, olivaolajat, tejet botmixerrel összekeverjük
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Muffinok,
Melegítsük elő a sütőt 175 fokra. Készítsük el a vaníliapudingot, majd tegyük félre. A tojásokat keverjük habosra a kétféle cukorral, és adjuk hozzá a mézet, a tejfölt vagy joghurt...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A csokit törjük kis darabokra és a vajjal együtt olvasszuk fel, majd hagyjuk kicsit hűlni. Egy tálban keverjük össze a lisztet és a sütőport. Egy nagyobb tálban keverjük habosra...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A formákat kivajazzuk, kakaóporral “kilisztezzük”. A krémsajtos massza hozzávalóit robotgéppel kikavarjuk. A csokis masszához mikróban felolvasztjuk a vajat és a csokoládét. Miko...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A brokkolit enyhén sós vízben, pár perc alatt roppanósra főzzük, majd leszűrjük és lecsepegtetjük. A főzővízbe tehetünk egy kávéskanál szódabikarbónát, hogy szép zöld maradjon a br...
Elkészítési idő: 40 perc Nehézség: Könnyű