2 db közepes cukkini
30 dkg darált sertéshús
30 dkg spagetti tészta
1 fej közepes vöröshagyma
15 dkg reszelt sajt
4 db paradicsom
ízlés szerint sóízlés szerint bors
ízlés szerint bazsalikom
ízlés szerint oregáno
3 gerezd fokhagyma
ízlés szerint őrölt pirospaprika
kevés étolaj
A tetejére:
ízlés szerint reszelt sajt
Elkészítés
Kevés olajon megpirítom a kockára vágott vöröshagymát.
Ráteszem a húst, fehéredésig pirítom. Sóval, borssal ízesítem, megszórom őrölt pirospaprikával. Én fokhagymát is teszek itt hozzá, de ez elhagyható.
Megpucolom a cukkiniket és közepes kockákra vágom. Aki puhábban szereti a zöldséget, kisebbre is vághatja. Nagyobb darabokkal kicsit roppanósabb lesz. Ráteszem a húsra, együtt párolom tovább.
Amikor a cukkini kissé megpuhult, oregánot és bazsalikomot adok hozzá. (Helyettük provance-i fűszerkeveréket is használhatunk.) Pár percig még együtt pirítom.
Kifőzöm a tésztát, ami bármilyen lehet, most spagettit használtam. Egy 30 x 20 cm-es tepsit vékonyan kiolajozok, beleöntöm a tésztát.A tésztaágyra ráhalmozom a ragut. Néhány szem paradicsommal díszítem.
Sajttal szórom meg az így összeállított tálat, és 190 C-os sütőben kb. 20 percig sütöm, amíg a sajt kissé megpirul.
Melegítsd elő a sütődet 185 fokra. Tedd a szójagranulátumot kétszeres vízbe, majd ha megszívta magát, öblítsd le és nyomkodd ki. Sózd, borsozd, löttyints rá olíva olajat. 2. Vágd...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű1 liter vízhez adjunk egy kis sót, és ha forrni kezd, akkor állandó keverés mellett, folyamatosan szórva adjunk hozzá 20 dkg kukoricadarát. - Körülbelül 15 percig főzzük, és nagy...
Elkészítési idő: 20 Nehézség: Könnyűfél órát állni hagyni, majd palacsintasütőben megsütni. Töltelékként én csinálok egy kis chilli con carne-t, lilahagymát apró kockákra, mexikói zöldségkeverék, pár darab virsli...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű