Jelentem close
Elk. idő: 5 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
2 banán
2 narancs leve
1 pohár natúr joghurt (15 dkg)
1 evőkanál méz
1/2 citrom leve
1 dl szénsavmentes ásványvíz
Elkészítés:
A banánt, a narancslevet, a joghurtot és a mézet összeturmixoljuk.
Hozzáadjuk a citromlevet és felöntjük az ásványvízzel.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Írta: Hajni
Almás zabpelyhely smoothie
A tejet a zabpehellyel egy edénybe tesszük, és pár percig főzzük vagy mikrózzuk (nagyobb edényt használjunk a mikrózás esetén, hogy ne fusson ki.) Az almának eltávolítjuk a magház...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
Írta: Szabó Julianna Erika
Alkoholmentes őszibarackkoktél
Az őszibarack héját lehúzzuk, a magját eltávolítjuk, a húsát a citromlével és a cukorral együtt turmixoljuk. Nagyobb pohárba tesszük a jeget, a citromszeleteket, rákanalazzuk a bar...
Elkészítési idő: 5 percNehézség: Könnyű
Írta: Szabó Julianna Erika
Áfonya-szeder turmix
Mindent összeturnixolunk. Ha fagyasztott gyümölcsöt használunk, még hűteni sem kell.
Elkészítési idő: 5 percNehézség: Könnyű
