Elk. idő: 5 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
0.5 közepes db alma (zöld alma, kb. 8-10 dkg a 0,5 db)
10 dkg ananász (a konzerv nem jó)
5 dkg fejessaláta (kb. 3-4 levél)
3 dl ásványvíz (szénsavmentes)
Elkészítés:
Az almát megmossuk, kivágjuk a magházát, esetleg meghámozzuk.
A salátaleveleket alaposan leöblítjük.
Az ananászt megpucoljuk, daraboljuk.
Turmixgépbe tesszük a hozzávalókat (turmixgép hiányába a botmixer is jó). Beleöntjük az ásványvizet.
Összeturmixoljuk, pohárba öntjük, és fogyasztjuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Ez a káposztaleves kúra egyik "étele". A zöld turmixot készíthetjük még ebben az esetben kiviből is, én az almát választottam. A zöld turmix a káposztaleves kúrába, az első, harmadik, negyedik és a hatodik napon a reggeli és a tízórai. Ez a mennyiség a reggelire és a tízóraira is elég.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
A tejszínt és a tejet öntsd egy lábasba, és forrald össze, ezután tedd félre. A cukrot karamellizáld egy másik lábasban, majd lassanként engedd hozzá a forró tejszínt. Légy nagyon...
Elkészítési idő: 20 perc+ 1nap Nehézség: Nehéz
Tejszínt meg melegítjük , majd félre tesszük . Cukrot karamellizáljuk és hozzákeverjük a meleg tejszínhez. Ezután hozzáadjuk a vaníliás cukrot + sűrített tejet + kv-t. Felforralj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Gyümölcsök kockázva. Minden hozzávalót az edénybe tesszük, és 30MP/8 F. Ha édesebben szeretnénk akkor tehetünk bele 1 EK mézet, a mézet az elején a többi hozzávalóval bele tessz...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Gyümölcsöket kockára vágni (almát, körtét felesleges hámozni), összekeverni, megszórni őrölt szegfűszeggel, fahéjjal, 2 citrom levével. Jöhet hozzá a cukor (barna v. nyírfacukor),...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes