Családireceptkönyv.hu

Zöldséges tészta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


300 g tészta - penne (száraz)
1 kis fej vöröshagyma
0.5 db cukkini (kisebb)
2 db sárgarépa (nyers, megpucolt)
2 evőkanál étolaj

feketebors (őrölt)
200 ml víz
1 evőkanál búzaliszt (BL55)
3 evőkanál tejföl (20%-os)

Elkészítés:


A hagymát apróra vágjuk, a cukkínit alaposan megmossuk, majd a végét levágva vékony csíkokra vágjuk. A répát meghámozzuk, majd felkarikázzuk.
Egy serpenyőben a hagymát, és a répát pici olajon dinsztelni kezdjük.
Hozzáadjuk, a cukkinit majd felöntjük kb. 1 dl vízzel, sózzuk, borsozzuk. Puhára pároljuk őket. Mikor megpuhultak, (ez mindössze pár perc) hozzáadjuk a maradék 1 dl vizet és elkeverjük.
A lisztet csomómentesre keverjük a tejföllel.
A zöldségekhez adjuk, elkeverjük és összeforraljuk.
Végül hozzáadjuk a kifőzött penne tésztát, és összekeverjük.
Elkészült a mennyei zöldséges tészta! ;)

Zöldséges tészta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Hideg levesek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Erzsi
Brownie sült meggyel
Brownie sült meggyel

A sült meggy nem áztatja el a tésztát, intenzív az íze és a tökéletes brownie tésztát a mennyekbe emeli. Télen-nyáron süthető. Először a meggyet kicsit ki kell szárítani, hogy ne...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Brobni tölcsérben
Brobni tölcsérben

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Grease és a vonal egy 19cm x 19cm tepsibe. Melt vajat és csokoládét egy serpenyőben alacsony lángon. Alternatív tegyük egy tálba, és mikrohullámú...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Frissítő mentás joghurtleves
Frissítő mentás joghurtleves

A rizst alaposan megmossuk, lecsepegtetjük. A vizet a rizzsel együtt felforraljuk, közben néha megkeverjük. Közben simává keverjük a joghurtot a tojássárgájával, li...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk