Elk. idő: 10 p
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
» 2 zöldalma
» 2 szárzeller
» 2 kiwi
» 2 zöldcitrom
» 2 banán
» 1 marék spenót
» víz
Elkészítés:
A zöldalmát, a kiwit és a banánt meghámozzuk és nagyobb darabokra vágjuk, majd egy turmixgépbe helyezzük. Belefacsarjuk a zöld citromot, hozzáadjuk a felszeletelt szárzellert és az összetépett spenótleveleket, majd felhígítjuk 1,5 dl vízzel. Összeturmixoljuk és poharakban tálaljuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Egy almás, zelleres zöldturmixszal csodásan indul a nap!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Szemezzük le a virágokat! Vigyázni kell, hogy a zöld rész ne maradjon benne. Ezután a cukrot a vízben felfözzük. A virágokat hideg vizzel lemossuk, leöblítjük, leszűrjük, majd a sz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
◾️Első lépésben a tököt megsütjük. Ha nem szeretnéd sütni, egy lábasban, kevés vízzel is puhára párolhatod. ◾️Ezután pürésítsük le egy villával vagy botmixerrel. ◾️A 300 ml vizet...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
