Jelentem close
Elk. idő: 10 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
½ banán
10 g mandula ledarálva
150 g narancslé
100 g natúr joghurt
10 g őrölt müzli
10 g őrölt zab pehely
1 kis méz
Elkészítés:
Minden az edénybe és 15 mp/7F
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Írta: Hajni
Őszibarack bólé
A citromok levét elkeverjük a porcukorral. Az őszibarackok héját lehúzzuk, kettévágjuk őket, magjukat kiemeljük, nagyobb kockákra vágjuk és a cukros citromlébe forgatjuk. Folpackka...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
Írta: Diéta
Mangó lassi (Zóna)
Turmixold le a megpucolt, feldarabolt mangót, a joghurtot és a vizet. Ha edzés után iszod, tegyél bele 2 adagolókanál vaníliás, kókuszos vagy trópusi puncs ízesítésű Peak Delicious...
Elkészítési idő: 5Nehézség: Könnyű
Írta: Szabó Julianna Erika
Epres smoothie
Az epret alaposan megmossuk, leszárítjuk. A hozzávalókat tálba tesszük, és botmixerrel pürésítjük. Poharakba öntve, jól lehűtve tálaljuk. Tipp: az italt bármilyen gyümölccsel el...
Elkészítési idő: 5 percNehézség: Könnyű
