Családireceptkönyv.hu

Vitamin bomba -smoothie


Írta:

Elk. idő: 10 perc
Adag: 4 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


½ ananász felkockázva ha lehet akkor friss legyen
1 banán szeletelve
1 alma
1 kiwi
2 répa
2 púpos EK zabpehely
1 EK méz
Hígitáshoz ½ l narancslé

Elkészítés:


Minden hozzávalót ( a narancslé kivételével) behelyezünk az edénybe és 20MP/10fokozat
Végül a narancs lé ás 10 MP/10F

Trükkök, tippek, praktikák:


Ha túl intezív vagy sűrű akkor tehetünk hozzá ½ l ásványvizet, vagy ha koktél lesz akkor 8 cl fehér rum.

Vitamin bomba -smoothie

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Italok,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Friss rostos lé
Friss rostos lé

Megtisztítjuk a gyümölcsöket és a répát. A gyümölcsöket felaprítjuk, a répát lereszeljük, az egészet beletesszük turmixgépbe, és hozzáadjuk a citromot is. Felöntjük kevés szénsavme...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Hajni
Almapuncs
Almapuncs

Felforralunk 2,5 dl kalóriaszegény almalevet, félrehúzzuk. Belekeverünk 1 fahéjrudat, néhány almakockát, 1 evőkanál pálinkát, és tálaljuk

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Alma ivólé
Alma ivólé

Az almákat hámozzuk, magházától megfosztjuk, feldaraboljuk. Lábosba tesszük, kevés vizet öntünk alá, és addig főzzük, míg az alma meg nem puhul. Akkor botmixerrel péppé zúzzuk, maj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk