gyümölcs
méz vagy cukor
zselatin
Ha mindenáron gumicukorért nyíg a gyerek,akkor meg el lehet neki készíteni otthon az egészséges verziót, olyant, ami valóban csupa gyümölcs lesz! A gyümit le kell turmixolni. Ha elég édes, nem kell bele semmi, ha mégis, mehet egy kis méz, vagy általad kezelt mennyiségű cukor. A zselatint pici vízzel felfőzöd, és ha hűl, bele kevered a gyümölcs pépbe. Mehet jégkocka formákba vagy szilikonos bonbon formákba. Ha megdermedt, picit fagyóba kell tenni, így szépen maradéktalanul kijön a formából.
A tésztát bő sós vízben kifőzzük, és leszűrjük. A cukkinit alaposan megmossuk, a végét levágjuk, és vékony csíkokra vágjuk. Az olajon egy serpenyőben picit megpirítjuk, majd hozz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A csülköt előző este vízben főzzük puhára, kb. 1 és fél óra alatt. Mikor már langyos, szedjük le a húst és vágjuk kis falatokra. A hagymát apró kockákra vágjuk és zsíron megdinsz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű