http://terikonyhaja.blogspot.sk/
http://gumimacik.blogspot.hu/2010/11/inzulinrezisztencia-dieta.html
http://www.macosz.hu/cukorbeteg-receptek.html
http://halmaireka.blogspot.hu/
http://www.rubintreka.hu/receptek/
http://fogyokurablog.hu/receptek
http://moncsykonyhaja.blogspot.hu/
http://www.protein-vitamin.hu/
http://www.vitalzone.hu/
http://javas-zsuzsa.blogspot.hu/
Elkészítem a bundát: A krumplit lereszelem, a fokhagymával együtt, hozzáteszem a tojásokat, a lisztet, sózom, borsozom. A hússzeleteket kiklopfolom, sózom, majd ráfektetek 1...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A kolbászt, a lilahagymát aprítógépben összevágjuk, a főtt tojást felaprítjuk, majd az összes hozzávalóval alaposan összekeverjük. Meleg szendvicskrémnek is tökéletes, vagy friss...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A gyümölcsöket tetszőlegesen felaprítjuk, és összekeverjük az erdei gyümölcsökkel. Hozzáadjuk a cukrot, vaníliás cukrot, tejet, tejszínt és a szörpöt. Óvatosan összekeverjük, maj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű