1 kanál fahéj = ásványi anyagok és rostok
Akár hiszed, akár nem, a fahéj sok rostot tartalmaz, ezek pedig sokáig eltelítenek. A fűszer vércukorszint-szabályozóként is beválik, nem véletlenül szokták ajánlani a fogyasztását még a cukorbetegeknek is. Készíts teát egy kanál fahéjból, egy kanál mézből és egy pohár forró vízből, és kortyolgasd el.
Elkészítése: A tészta hozzávalóit összegyúrjuk és hat egyenlő részre osztjuk. A hat részből kettőből egyenlő nagyságú lapot sütünk. A másik négyet ugyan akkorára nyújtjuk ki, mi...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA HOZZÁVALÓKAT ÖSSZE GYÚRJUK .ÉS KIS POGÁCSA SZAGGATÓVAL KISZAGGATJUK ÉS MEHET A TEPSIBE PIHENTETNI NEM SZÜKSÉGES DE HA ÁLL ÚGY IS JÓ!
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA 3 dl tejet a 3 mk.cukorral meglangyosítjuk,beletesszük az élesztőt,felfuttatjuk. 25 szem szacharint fél dl langyos tejben feloldunk. 60 dkg liszthez hozzáadjuk a feloldott szac...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű