1 kanál fahéj = ásványi anyagok és rostok
Akár hiszed, akár nem, a fahéj sok rostot tartalmaz, ezek pedig sokáig eltelítenek. A fűszer vércukorszint-szabályozóként is beválik, nem véletlenül szokták ajánlani a fogyasztását még a cukorbetegeknek is. Készíts teát egy kanál fahéjból, egy kanál mézből és egy pohár forró vízből, és kortyolgasd el.
Este össze állítani a tésztát, hagyjuk kelni pár órát, vegyük kétfelé és hajtsuk meg, mint a vajas tésztát. Azért kell ketté venni, mert ha kinyújtjuk könnyebb vele bánni, nem fér...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Először elkészítjük a kókuszcsókot. A tojásfehérjéből kemény habot verünk, hozzáadjuk a cukrot, és addig keverjük, míg a cukor el nem olvad benne. Ezután beleforgatjuk a kókuszres...
Elkészítési idő: 25 perc Nehézség: Könnyű
Első lépésként készítettem 1 liter limonádét (frissen facsart citromléből, bio citromhéjbólés negyedannyi cukorhelyettesítővel). Ezután megpucoltam 3 db almát, felkockáztam és a l...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű