Kiválasztott gyümölcs tea, illetve hagyományos fekete tea, vagy bármilyen
frissítő hatású gyógytea.
Citrom
Cukor, vagy méz
Menta,vagy levendula
A teát a szokásos módon elkészítem, és ízesítem.
Megvárom míg kihűl, üvegbe öntöm és mehet a hűtőbe.
Variálási lehetőségeknek csak a fantázia szab határt.:)
link
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűVágjuk apró darabokra a banánt, adjunk hozzá egy maréknyi spenót levelet! (Ne felejtsük el megmosni)! Adjuk hozzá a 2 dl mandula tejet, majd a fél dl vizet, majd ízesítjük fahéjjal...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: KönnyűSimára turmixoljuk, a tetejét instant kávéval és csokidarával szórjuk meg.
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA hozzávalókat turmixban vagy egy magasfalú edényben botmixerrel pürésítjük.
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű