Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Banán
Földimogyoró esetleg pisztácia
Diszítéshez bármilyen gyümölcs, mazsola
Elkészítés:
Szükség szerinti mennyiségű érett banánt meghámozunk, egy nejlonzacskóba téve lefagyasztjuk. a fagyasztóból kivéve hagyjuk, hogy a banán kissé kiengedjen, majd pépesítjük (ül. rúdmixszel vagy almareszelővel. Ízesíthetjük darált mogyoróval, vagy pisztáciával. mazsolával, friss gyümölccsel díszítve tálaljuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Turmixold le a megpucolt, feldarabolt mangót, a joghurtot és a vizet. Ha edzés után iszod, tegyél bele 2 adagolókanál vaníliás, kókuszos vagy trópusi puncs ízesítésű Peak Delicious...
Elkészítési idő: 5 Nehézség: Könnyű
A teát a szokásos módon elkészítem, és ízesítem. Megvárom míg kihűl, üvegbe öntöm és mehet a hűtőbe.
Elkészítési idő: Hűtéssel együtt Nehézség: Könnyű
A sütőtökpürét (sült sütőtök botmixerrel átpürésítve) egy edénybe tesszük és hozzáöntjük a tejet. Hozzáadjuk a fűszereket és a mézet és összefőzzük. 1 mokkáskanál fahéj (őrölt),...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű