50 g Szafi Fitt paleo süteményliszt (Szafi Fitt paleo süteményliszt ITT!)
1 M-es tojás
5 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
60 g víz
ízlés szerint töltelék (nálam most cukormentes lekvár volt) (cukormentes lekvárok ITT!)
Az elkészítéséről IDE KATTINTVA TALÁLSZ VIDEÓT!
Kikevertem az összetevőket és azonnal pihentetés nélkül (!) kiolajozott felforrósított melegszendvicssütőbe adagoltam a felét, erre jött 10 g cukormentes baracklekvár (4 részre osztva), majd a massza másik fele.
Kb. 8-10 percig sütöttem.
Hidegen-melegen egyaránt nagyon finom! Próbáljátok ki! wink hangulatjel
Lehet gyümölcsöt is tenni bele, úgy, hogy kis adag tészta a gofri sütőbe arra a gyümölcs és ismét a tészta.
Csak a kis háromszögekbe tegyünk külön-külön ne az egész gofrisütőbe öntsük szét a tésztát.
1 evőkanál vajat olvassz fel egy edényben, és pár percen keresztül futtasd meg benne a rizst. Ezután öntsd fel a tejjel és a tejszínnel, add hozzá a cukrot és a vaníliarúd kikap...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Olivaolajat a lábosba löttyintve, gyújtsunk is alá nagy lánggal. Ha átforrósodott az edény, egy drámai mozdulattal a késünket lapátnak használva, seperjük a deszkáról a lábasba a...
Elkészítési idő: 2 óra Nehézség: Közepes
Összekeverem a masszát (nem kell pépesre) és vagy folpackba, vagy (egyszerűbb) zacskókba adagolom és a levesbe teszem a főzési idő felénél. Néha fordítok rajta, hogy átfőjön.
Elkészítési idő: 2 óra Nehézség: Könnyű