• 90 g Szafi Fitt Ch csökkentő lisztkeverék
• 3 tojás
• 1/4 tk. szódabikarbóna
• só
• fokhagyma por
• oregánó
• bazsalikom
• 40 g kókusztejszín (tejföl)
• 20 g olvasztott kókuszolaj
• 100 ml víz
A hozzávalókat összegyúrjuk, 10 percre állni hagyjuk.
Bambuszrostliszttel megszórt deszkán kinyújtjuk a tésztát, és sütőpapírra tesszük. 200°C-on légkeverésen 10 percig sütjük, majd rátesszük a feltéteket. 180°C-on további 20 percig sütjük.
A sütőt előmelegítem 200 fokra. A tojásokat felverem a tejföllel és a sóval. A jénai tálat kevés zsiradékkal kikenem, 3 szelet kenyeret megmártóztatok a tojásos, sós, tejf...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Egy mély tálban felütjük a tojásokat, teszünk bele egy csipet sót, és egy kis tejet (kb 0,5 dl.). Beleforgatjuk a kenyérszeleteket, majd bő forró olajban kisütjük. Friss zöldségekk...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Lobogó, bő, só nélküli vízbe beletenni a kukoricákat 15 per főzés Főzővízben kihűt Egyenként folpackba tekerve hűtőben pár napig tárolható Mikróban, vagy forró vízben melegíthe...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű