Adag: 14 szelet
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
50 g Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverék
3 csapott ek. vaníliás eritrit
1 csapott ek. 1/4 édesítő
6 db tojás
+ töltelék: lehet pl. lekvár, puding vagy bármi egyéb :)
Elkészítés:
A tojásokat az édesítőkkel és a sóval félkeményre verjük, majd kisebb kanalanként hozzászórjuk és keverjük a lisztet.
Sütőpapírral bélelt bélelt tepsibe simítjuk a tésztát. (A tepsi mérete: 25*36 cm)
Sütés: Előmelegített 180 fokos (alsó-felső) sütőben 20 perc.
Amikor a piskóta elkészült, 5 percig pihentetjük a nyújtódeszkán, majd konyharuhával feltekerjük a sütőpírral együtt.
Ha teljesen kihűlt, csomagoljuk ki, húzzuk le róla a papírt és töltsük meg a krémmel.
Trükkök, tippek, praktikák:
Tápértékei szeletenként (14 szelet):
41,5 kcal,
3,4 g fehérje,
2,5 g zsír,
1 g ch
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
1.Felmelegítjük a cukrot a vízzel, amint elkezd forrni, levesszük a tűzről. Hozzáadjuk a margarint, kekszet és a diót. Elfelezzük a masszát, a felébe beledolgozzuk a csokit és a ka...
Elkészítési idő: 15+5 perc Nehézség: Könnyű
Elkészítés: A tojásokat a liszt egy részével, a sóval és az édesítővel, kézi habverővel csomómentesre keverjük, majd fokozatosan, felváltva, hozzáadjuk a vizet, maradék lisztet és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A kókuszt és a sűrített tejet összekeverjük. Tetszőleges rudakat formázunk belőle. Sütőpapírral bélelt tálcára rakjuk és 20-30 percre hűtőbe tesszük (én nem bírtam várni csak 5 per...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
A sütőt előmelegítjük 180 fokra, a meggyet szűrőben lecsepegtetjük. A lisztbe belekeverjük a sütőport. A kristálycukrot robotgéppel habosra keverjük a tojásokkal, majd hozzáadjuk...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű