Családireceptkönyv.hu

Energiaszelet sütés nélkül


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


az alaphoz:

20 dkg kókuszreszelék

20 dkg szeletelt mandula (vagy mandulaliszt)

2 dl olvasztott kókuszolaj (nem paleozóknak olvasztott vaj)

5 dkg xilit (méz vagy eritritol) (nem paleozóknak cukor)

3 dkg kakaó

20 dkg magozott datolya (mazsola vagy más aszalt gyümölcs)

csipet só

a tetejére:

10 dkg minimum 75 %-os étcsokoládé

Elkészítés:


A szeletelt mandulát a cukorral késes aprítóban lisztté őröljük, majd a többi alaphoz valót is hozzáadva addig dolgozzuk tovább az aprítóban, amíg az egész egyneművé nem válik. 25 x 25 centis brownie forma aljába nyomkodjuk a masszát. A tetejét szépen elsimítjuk. Az apróra tördelt csokoládét vízgőz fölött felolvasztjuk, majd rákenjük az alapra. Hűtőszekrénybe téve megdermesztjük, végül tetszés szerint darabolva kínáljuk.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Katka
Boci szelet 2. recept
Boci szelet 2. recept

1.A tojások sárgáját a cukorral habosra keverjük, azután hozzáadjuk a többi hozzávalót. 2.A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, és óvatosan beleforgatjuk a masszába. 3.Közepes n...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Coca-Cola kocka
Coca-Cola kocka

A tésztához a tojásokat szétválasztjuk, a sárgáját a porcukorral habosra keverjük. Hozzáadjuk a Puha margarint, a kakaóport, a Kolat éS végül a sütőporral elvegyített lisztet. Gépp...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Alexandra
Holdacska
Holdacska

A tojás sárgáját, a margarint, a zsírt, a porcukrot, a tejet jól kikeverjük. A lisztet, a sütőport, a tojás fehérjét felverjük összedolgozzuk, ketté vesszük, felébe kakaót teszün...

Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk