Családireceptkönyv.hu

KUKORICAPELYHES FŰSZERES CSIRKEMELL


Írta:

Elk. idő: 60 perc
Adag: 4 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


csirkemell
kukoricapehely

a páchoz:
mustár
sült csirke fűszerkeverék
1 evőkanál méz
1 tojás

a sütéshez:
olívaolaj

Elkészítés:


A pác összetevőit egy tálban jól összekeverjük, és az enyhén sózott, borsozott csirkemell szeleteket beleforgatjuk. 1-2 órát állni hagyjuk, hogy az ízek jól összeérjenek..

A kukoricapelyhet kézzel összetörjük.
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, majd meglocsoljuk olívaolajjal.
A melleket kiemeljük a pácból, majd beleforgatni a cornflakesbe, és a tepsibe egymás mellé helyezzük. Tetejét is megspricceljük olívaolajjal.

Előmelegített sütőben, 175 fokon kb. 25-30 perc alatt szép pirosra sütjük.

Párolt rizst vagy krumplipürét adunk hozzá.

Trükkök, tippek, praktikák:


Salátával, dinsztelt káposztával vagy befőttel isteni!

KUKORICAPELYHES FŰSZERES CSIRKEMELL

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Szárnyas Ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: PIRO
Töltött fasírt
Töltött fasírt

A húst összekeverjük a sóval, borssal, paprikával és fokhagymával. A tojás nem véletlenül maradt ki, hanem nincs ebben most. A zöldségeket nagylyukú sajtreszelőn lereszeljük, kerám...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tejszínes,sajtos,brokkolis csirkemell
Tejszínes,sajtos,brokkolis csirkemell

A brokkolit mosd meg, szedd rózsáira, és főzd roppanósra körülbelül öt perc alatt. Figyelj, mert gyorsan szétesik. Szűrd le, és csepegtesd le. A csirkemellet tisztítsd meg, és vágd...

Elkészítési idő: 35 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Görögös csirke szuvláki finom zöldségekkel pitában
Görögös csirke szuvláki finom zöldségekkel pitában

Egy keverőtálban alaposan összekeverjük a sajtot, joghurtot, kaprot, 1 teáskanál olajat és 1/4 teáskanál fokhagymaport. Egy közepes serpenyőben felforrósítjuk a maradék olívaola...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk