Családireceptkönyv.hu

Rák süti


Írta:

Adag: 4 adag
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 evőkanál olívaolaj
negyed csésze apróra kockázott kaliforniai paprika
2 evőkanál vékonyra szeletelt jalapeno paprika, magok nélkül
1 csésze zsemlemorzsa
3 evőkanál friss darabolt koriander
2 evőkanál apróra vágott metélőhagyma
1 csésze finomra kockázott mangó
1 egész tojás
2 tojásfehérje
másfél citrom héja
ízlés szerint só és bors
fél kilogramm Dungeness rák húsa

Elkészítés:


Melegíts fel 1 percig egy kisebb serpenyőt alacsony-közepes tűzön. Olívaolajon pirítsd a kaliforniai paprikát 3 percig, vagy amíg meg nem puhul. Vedd le a serpenyőt a tűzről, rakd félre és hagyd hűlni.

Egy nagy tálban keverjük össze a többi hozzávalót, kivéve a rákot és az olívaolajat. Ha a kaliforniai paprika kihűlt, adjuk hozzá azt is a rákkal együtt.

Például egy mérőkanalat használva formázz kis sütiket, majd rakd félre őket.

Melegítsd fel egy serpenyőt vagy grill serpenyőt közepes hőmérsékletre. Permetezd be az olívaolaj spray-el, majd süsd a sütiket oldalanként 3-4 percig, vagy amíg aranybarnák nem lesznek.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Ünnepi ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Narancsos kacsasült
Narancsos kacsasült

A kacsát megmossuk, megtöröljük, és legalább 2-3 órán keresztül száradni hagyjuk. A sütőt 190 fokra előmelegítjük. A narancsokat megmossuk, megtöröljük. Az egyiket felkarikázzuk...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar EXTRA LIGHT PALEO BEJGLI TÉSZTA
EXTRA LIGHT PALEO BEJGLI TÉSZTA

A száraz és folyékony hozzávalókat külön edényben elkeverjük, majd összeöntjük őket és gyúrjuk egyneművé. Pihentessük a tésztát, amíg a tölteléket elkészítjük. A töltelék hozzáva...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Birsalmás, gesztenyés kacsasült
Birsalmás, gesztenyés kacsasült

Megmossuk és kívül-belül besózzuk a kacsát. Eltávolítjuk a birsalma magházát, szeleteljük a gyümölcsöt. Megtöltjük a kacsa hasüregét gesztenyével és birsalmával. Sütőzacskóba tessz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk