Családireceptkönyv.hu

Tonhalas lepény


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 db tonhal konzerv (120 g tonhal)
kb. 80 g zabpehelyliszt
újhagyma
3 tojás
1,5 deci natúr joghurt
pici kókuszzsír
só
pici sütőpor

Elkészítés:


Keverd össze előbb a nedves hozzávalókat, majd mehet bele minden, ami száraz. A felkarikázott újhagymát se hagyd ki!

Helyezd a masszát kókuszzsírral kikent serpenyőbe és süsd ki.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar 6 lépés, mellyel fel tudod oldani a lelki blokkod!
6 lépés, mellyel fel tudod oldani a lelki blokkod!

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Ökörszem anyukám mondta
Ökörszem anyukám mondta

A sonka szeleteket egy kivajazott teflon edénybe tesszük, és megkenjük mustárral és majonézzel. Sózzuk, borsozzuk és ráütjük a tojásokat. Végül pedig megszórjuk reszelt sajttal. S...

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Majonéz paleo
Majonéz paleo

A magokból tejföl sűrűségű szószt turmixolunk,majd izesítjük.Később plusz vizet tehetünk hozzá

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk