Családireceptkönyv.hu

Diétás Kókuszos túró rudi szelet


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók (4 adaghoz):
-125g túró
-3db tojás szétválasztva
-2ek kókuszreszelék
-1ek natúr kakaópor
-édesítő
-kókusz aroma

Elkészítés:


A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk (egy csipet sót is szoktam beletenni) . A sárgájával összekeverjük a többi alapanyagot, majd óvatosan hozzáforgatjuk a tojásfehérjékez. Szilikon sütőformába tesszük, 160fokon 30percig sütjük.

Diétás Kókuszos túró rudi szelet

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Málnás ribizlis fagyi - paleo
Málnás ribizlis fagyi - paleo

A gyümölcsöt turmixold le, a zselatint kevés vízben old fel és keverd a gyümölcshöz. A tojásfehérjét kezd el felverni, amikor félkemény, akkor kanalanként add hozzá az édesítőt és...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Hajni
Shrek szelet
Shrek szelet

A kekszet összekeverjük a porcukorral, Rama margarinnal és a tejjel. A masszát kétfelé vesszük. Az egyik felébe keverjük a kakaóport és a rum aromát. A másik felébe pedig a mandula...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Bögrés étcsokis muffin
Bögrés étcsokis muffin

Az étcsokoládét egy nagy műanyag edénybe teszem és a mikróban elkezdem olvasztani úgy, hogy 15 másodpercenként megállítom, megnézem, megrázom, megkavarom ha kell. Az étcsoki kb. 50...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk