1 ek lenmagpehely+3 ek víz
1 ek chia mag+1/3 csésze víz
1 ek tojásfehérjepor 3 ek víz
1 ek agar agar 1 ek víz
fél banán karikázva
negyed csésze natúr almapép
3 ek mogyoróvaj
1 tojás helyett.
Lehet sütőtökkel,útifűmaghéjjal is machinálni
A cukkinit hosszában ketté vágjuk, belsejét kanállal kikaparjuk, és apró darabokra vágjuk. Hagymát, bacont apróra vágva kevés olívaolajon megdinszteljük, majd rádobjuk a cukkini...
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Könnyű
Vágjuk le a retek tetejét, majd egy kiskanállal kaparjuk ki a retek belsejét, majd az üregbe kanalazzunk 2-3 evőkanál mézet. Nem kell túl sok mézet rakni, mert a retek levet fog en...
Elkészítési idő: 1 nap Nehézség: Könnyű