1 ek lenmagpehely+3 ek víz
1 ek chia mag+1/3 csésze víz
1 ek tojásfehérjepor 3 ek víz
1 ek agar agar 1 ek víz
fél banán karikázva
negyed csésze natúr almapép
3 ek mogyoróvaj
1 tojás helyett.
Lehet sütőtökkel,útifűmaghéjjal is machinálni
1. lépés Összekeverjük a chia magot, a zabpelyhet, kókuszreszeléket, kakaóport és a tejet és egy éjszakára a hűtőbe tesszük. 2. lépés Fogyasztás előtt rakunk rá banánt, kiwit és...
Elkészítési idő: 1 éjszaka Nehézség: Könnyű
megsütjük fémlapon, nyílt lángon vagy sütőben a padlizsánokat, a paradicsompaprikát és a kápiát megpucoljuk lehúzzuk a héjukat és a parikák csumáját eltávolítjuk fél liter olajb...
Elkészítési idő: 2 ora Nehézség: Közepes
csokihab málnahab gyümölcskenyér rakott kifli diós csók pavlova tora
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű