Családireceptkönyv.hu

Karácsony 🎄

Almás fahéjas zabkása


Írta:

Elk. idő: 15 perc
Adag: 1
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


- 30 g zabpehely
- 1 tk chia mag
- 0,5 dl tej
- víz
- fahéj (ízlés szerint)
- 150 g zöldalma

Elkészítés:


A zabpelyhet, chia magot, tejet és fahéjat egy lábasba tesszük, felöntjük ízlés szerint vízzel (kb1,5-2 dl). Elkezdjük főzni, amikor megfelelően megdagadt a zab, nem kemény, még viszonylag folyósra, hozzákeverjük a feldarabolt almát és elkeverjük. Egy tálba tesszük, a tetejére szelhetünk még almát.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tipp: ha előre összefőzzük az almát a fahéjjal puhább lesz. Majd ehhez hozzá adjuk a többi összetevőt.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Reggeli ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Virslis 'lábtörlő' - OK
Virslis 'lábtörlő' - OK

1. A 2 dl tejben a 2 dkg élesztőt a csipet cukorral felfuttatom. 2. A lisztben elkeverem a sót, majd hozzáadom az élesztős tejet és összedolgozom a tésztát. Kb. 40 percig keles...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Nikolett
Sonkás-tojásos muffin
Sonkás-tojásos muffin

Egy muffinsütő mélyedéseit kiolajozzuk (bevonatos, kerámia vagy szilikonformáét természetesen nem szükséges), és kibéleljük 4-4 leheletvékony - lehetőleg kör alakú - szelet son...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kriszta
Smoothie receptek - diétás (GymBeam)
Smoothie receptek - diétás (GymBeam)

https://gymbeam.hu/blog/5-ellenallhatatlan-smoothie-recept-nyarra/ https://gymbeam.hu/blog/10-egeszseges-es-nepszeru-smoothie-recept/

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: RECEPTEK
CSIRKEMELL SONKA
CSIRKEMELL SONKA

A hártyáktól, inaktól megtisztított csirkemellet apró kockákra vágjuk. Hozzáadjuk a sót, egy kevés borsot és ízlés szerint a fűszereket. Én egy kevés fokhagymával ízesítettem. Kése...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk