Családireceptkönyv.hu

Diétás túros süti*


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók:
1 kg túró
15 dkg lágy \"Vénusz sütőmargarin HELYETT 7-10 deka vaj
5 evőkanál búzadara HELYETT apró zabpehely
2 evőkanál liszt HELYETT zabkorpa
10 evőkanál cukor/eritrit HELYETT 1 zacskó aszalt sárgabarack aprítóban összeaprítva vagy 2 marék mazsola beáztatva, majd összemancsikázva
4 egész tojás
csipet só
reszelt citromhéj
1-2 csomag vaníliás cuki KIHAGYOM
1 mokkáskanál szódabika
rbóna (vagy fél csomag sütőpor)
tetejére:
1 pohár tejföl
1 evőkanál liszt KIHAGYOM
1 tojás

Elkészítés:


A hozzávalókat szép sorjában összekeverjük, közepes méretű zsírozott lisztezett tepsibe öntjük, a tetejére valókat is kikeverjük, és evőkanállal rácsurgatjuk, majd elsimítjuk a tetején. Forró sütőben közepes lángonl szép pirosra sütjük (legalább 40 perc).

Trükkök, tippek, praktikák:


Gyümölccsel lehet gazdagítani, csináltam már meggyel, baracckal, de csokikockákkal is...

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Vaníliás-mazsolás "krémtúró" (paleo)
Vaníliás-mazsolás "krémtúró" (paleo)

A cukkinit megtisztítom, és kevés vízben főni teszem. A kókusztejszínt 3 evőkanál olajjal és a 20 g zselatinnal összemelegítem, majd a turmixba öntöm. Bele mérem a citromlét és...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Ropogós kókuszcsók diétás
Ropogós kókuszcsók diétás

A sütőt melegítsd 180 fokra. Amíg melegszik a tojásfehérjéket verd kemény habbá, ha egy csipet sót teszel hozzá, biztosan sikerül. A kókuszlisztet és a kókuszreszeléket kever...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Túróízű sült derelye (Szafi)
Túróízű sült derelye (Szafi)

Elkészítés: Elsőként pucoljuk meg az almát, és főzzük puhára, majd turmixoljuk össze. Keverjük össze a forró vizet, kókusztejszínt és a pépesített almát, majd adjuk hozzá a li...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk