Elk. idő: 10 perc
Adag: 3 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
• 40 g zabpehely
• 1 csipet só
• 260 ml 2,8%-os tej
• 15 g kristálycukor
• 80 g málna
• 15 g joghurt - élőflórás, natúr
Elkészítés:
1. A zabpelyhet, sót, és cukrot mérd egy tálba, ezután a tejet forrald fel.
2. Forrázd le a zabpelyhes keveréket, és tedd hűtőbe egy éjszakára.
3. Reggel keverd hozzá a széttört málnát (lehet mirelit is), és a joghurtot.
4. Poharakba adagolva étcsokoládéval díszítheted.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egytálételek,
◾️A káposztát 4 részre vágjuk, a torzsát kiszedjük és sós vízben puhára főzzük. ◾️A hagymát felkockázzuk, megpirítjuk, fűszerezzük, majd hozzáadjuk a húst és megpároljuk. ◾️A r...
Elkészítési idő: 80 percNehézség: Könnyű
Ungeti un vas termorezistent / tava adanc cu putin ulei. Taiati in felii lungi si subtiri pieptul / pulpele de pui. Aranjati 1/2 din bucatile de carne una langa alta, pe fu...
Elkészítési idő:Nehézség: Közepes
1. A tojásokat keményre főzzük. A zöldségeket megmossuk. A cukkíniket kettévágjuk és kikaparjuk a belsejüket. A kiszedett belsőt apróra vágjuk. A pórét és a paprikát megtisztítjuk,...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
