Családireceptkönyv.hu

Színes zöldségsaláta (Zóna)


Írta:

Elk. idő: 20 perc
Adag: 4 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 kígyóuborka
4 paradicsom
3 kaliforniai paprika (sárga, piros és zöld)
20 dkg füstölt sonka
2-3 féle sajt (alacsony zsírtartalmú)
4 tojás

Elkészítés:


Színes, egészséges, vitamindús vacsora. Teljesen natúr íz, semmi öntet, mégis isteni. Szeleteld fel és finoman
forgasd össze a hozzávalókat és tálalásnál a 1-1 főtt tojás köré rendezd a salátát.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Saláták / Hidegtálak,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Diétás cézársaláta
Diétás cézársaláta

A hagymát és a paradicsomot felkockázzunk, tetszőleges méretre. A salátát felaprítjuk és összekeverjük a hagymával és paradicsommal. A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk és olívao...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Görög saláta
Görög saláta

Fontos, hogy érett zöldségeket és minőségi sajtot vásárolj. Öntsd egy tálba az olívaolajat, keverd hozzá a citromlevet és az oregánót. Tedd rövid időre a hűtőbe. Addig készítsd elő...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krisztina
Sopszka
Sopszka

Az uborkát, a paradicsomot, a paprikát és a lila hagymát felkockázzuk, majd egy tálba rendezzük és enyhén megsózzuk. Meglocsoljuk az oliva olajjal és a citromlével. A tetejét me...

Elkészítési idő: 30 pec
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk