Adag: 6-8 adag
Nehézség: Közepes
Hozzávalók:
1 nagy fej brokkoli rózsáira szedni
(előfőzi sós vízben)
4 tojás ,só , bors
300ml natúr joghurt
30dkg csirkemell sonka felkockázva
Elkészítés:
Mindezt összekeverni ráönteni a brokkolira és egy
Kapcsos tortaformába önteni.
Előmelegített sütőben(180°)
30 perc sütés utána kivesszük sajtot reszelni rá és vissza a sütőbe míg a sajt rá
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Szárnyas Ételek,
A melleket besózzuk, egy órát állni hagyjuk, utána bedörzsöljük borssal és csípős paprikával, majd szalonnába tekerjük. Így pihentetjük 2 órán át, majd gyenge tűzön sütjük olajozot...
Elkészítési idő: 1,5 óra Nehézség: Könnyű
A felaprított hagymát olajon lepirítom. Majd a csíkokra vágott csirkemellet hozzáadom. Fehéredésig pirítom. Hozzáadom a sót, borsot és a pirospaprikát. Elkeverem és felönt...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A húst csíkokra vagy apró kockákra daraboljuk a hagymát és fokhagymát szintén., A felmelegített olajon üvegesre pirítjuk a hagymát és a fokhagymát majd beletesszük a húst sózzuk,...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű