Családireceptkönyv.hu

Diétás Brokkoli saláta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


jégsali, roppanós párolt brokkoli, füstölt sonka, főtt tojás, reszelt sajt, fokhagymás tejföl

Elkészítés:


Sorban halmozzuk a tányérra,és mehet rá a tejföl.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Saláták / Hidegtálak,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Sajtos-sonkás saláta, hidegen és melegen is fogyaszt
Sajtos-sonkás saláta, hidegen és melegen is fogyaszt

A sonkát felkockázzuk és kevés olajban megpirítjuk, hozzáadjuk a borsót és a kukoricát is, egy kevés vizet öntünk alá és fűszerezzük. Hagyjuk 4-5 percen át főni, majd szűrőkanállal...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Almás sajtsaláta
Almás sajtsaláta

A sajtokat egész apró (3-4 mm) kockára vágjuk. Az almát jól megmossuk, magházát kiemeljük. Ízlés szerint meghámozható. Én most nem tettem. A gyümölcshúst felkockázzuk. Egy tálká...

Elkészítési idő: 60 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Marcsi
Mediterrán tésztasaláta
Mediterrán tésztasaláta

A brokkolit rózsáira szedjük, a szárát felszeleteljük. A tésztát kifőzzük, és a főzési idő utolsó 4 percére a brokkolit is a főzővízbe tesszük. Közben egy nagy tálban öss...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk