egy teáskanál reszelt gyömbér,
egy uborka,
egy citrom,
egy lime,
12 db. mentalevél,
2 liter víz.
hámozzuk meg, majd daraboljuk apróra vagy reszeljük meg az uborkát. Ezután daraboljuk fel a citromot és lime-ot is. A gyömbért reszeljük meg. Az összes hozzávalót tegyük egy üvegbe, majd tároljuk egy éjszakán át a hűtőszekrényben. Naponta három pohárral igyunk meg belőle, a reggeli adagot fél órával az étkezés előtt fogyasszuk el.
Ez az egészséges ital segít a fogyásban, és anélkül hat, hogy közben éhségérzetünk lenne. Erősíti az immunrendszert és energiával tölt fel. A gyömbér serkenti az emésztést és a zsírégetést, 20%-al növeli az anyagcserét, kiüríti a méreganyagokat a szervezetből. A gyömbér nélkülözhetetlen kelléke az egészséges diétáknak, emellett pedig bőrszépítő és regeneráló hatása is van. Egy héten kétszer mossuk át az arcunkat gyömbéres főzettel, és élvezzük a megújult, fiatal bőrt.
-fel liter sima vodka...Bodza virág 10-12 db...szépen csak a virágot vágtam bele rá ment a vodka és lezártam a teraszon melegen 10 napon hagyom...akkor egy cukorból és vízből sziru...
Elkészítési idő:A fahéjrudat, narancslevet és barnacukrot üvegbe tesszük és ráöntjük a brandyt. Az üveget jól lezárjuk, összerázzuk és 4 hétig állni hagyjuk. A fahéjlikőrt konyharuhával kibélelt...
Elkészítési idő: 5 percA gyümölcsöt egy zárható edénybe vagy üvegbe tesszük, hozzáadjuk a félbevágott vaníliarudat, rászórjuk a cukrot, majd felöntjük a vodkával. Az edényt lezárjuk, naponta összerázzuk,...
Elkészítési idő:A hozzávalókat késes robotgépbe tesszük, és összeturmixoljuk. A vizet fokozatosan adagoljuk, ki-ki ízlése szerint változtasson a mennyiségén.
Elkészítési idő: 5 perc