Zöldséges Csirkemell Tésztával

: Az olívaolajat egy nagy lábasban felforrósítjuk. Beletesszük a megpucolt majd összevágott vöröshagymát, a zúzott fokhagymát, és addig pároljuk, míg a hagyma üvegesre pirul. B...

Kifőzöm a tésztát. Közben a szószhoz megdinsztelem a halról lecsöpögtetett olajban a zúzott fokhagymát. Hozzáadom a tonhalat, a kukoricát és a brokkolit, fűszerezem, hozzáöntöm...

A tejet és a fűszereket keverd el a vízzel egy edényben, majd tedd félre amíg készül az alap amire majd öntheted. A tepsi aljába tegyél 2 ek olajat, majd tésztát öntsd a tepsibe...