Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 tojás
1 ek. Cottage cheese (helyettesíthető túróval, vagy paleo diétázók/tejérzékenyek használjanak totut helyette
2 ek. Szafi Reform csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék
pici só
szárított fokhagyma granulátum
oregánó
Elkészítés:
A hozzávalókat összekevertem.
Kókuszolajjal kikent jénai tál tetejébe simítottam, 2,5 percig mikróztam.
Kiborítottam a tálból és a másik felét megkentem hozzáadott cukortól mentes ketchuppal, sajtokat, sült csirke csíkokat, paradicsomot tettem rá és visszatettem a mikróba 2,5 percre amíg megolvadt a sajt.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Tésztafélék,
A tésztát sós vízben kifőzöm.A túrót egy tálban villával összetörjük.Hozzá adom a kristály cukrot,vaníliás cukrot,reszelt citrom héját és levét,a vajat a tejfölt és a 2 tojás sárgá...
Elkészítési idő: kb 1,5-2 óra Nehézség: Közepes
A bazsalikom- és a petrezselyemleveleket, a fokhagymát, az avokádóhúst és az olajat botmixerrel pürésítjük. Az avokádópüréhez keverjük a lime héjat és a lime levét, a parm...
Elkészítési idő: 18 perc Nehézség: Könnyű
Zöldségek: Megtisztítom a zöldségeket, felvágom és olajon megdinsztelem. Hozzáadom a darabolt paradicsomot és egy kis vizet. Megpárolom, ha puha, összeturmixolom. Husi: A hagymá...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes