Családireceptkönyv.hu

Paleo csodanokedli


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


10 dkg Szafi Fitt tápióka keményítő 2 tojás
csipet só
víz igény szerint, amennyi szükséges
2 marék friss spenótlevél
1 tk. Szafi Fitt kókuszolaj 
2 tk. Szafi Fitt útifűmaghéj 

Elkészítés:


A friss spenótot forrázd le, késsel vagdosd át.
A lisztet, a tojásokat és a spenótot dolgozd össze, majd sózd meg! Ha víz szükséges,adj hozzá, galuska sűrűségű legyen.

Pihentesd pár percig.

A főzővízbe tegyél himalája sót, olívát.

Forrásban lévő vízbe szaggasd,  majd ha feljön, szűrd le.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Májas lapcsánka
Májas lapcsánka

1. Meghámozzuk és nagylyukú reszelőn lereszeljük a krumplit, megsózzuk, megborsozzuk és beleütjük az egész tojást. 2. Összekeverjük és eldolgozzuk a liszttel. 3. Sűrű palac...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Katalin
Sült burgonya
Sült burgonya

Mossuk meg a burgonyát, majd főzzük meg héjában. Amikor megfőtt, hagyjuk hűlni, majd nyomkodjuk meg a burgonyákat egyenként egy kanállal úgy, hogy megrepedjenek, de ne törjenek tel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sajtos fokhagymás burgonyafasírt
Sajtos fokhagymás burgonyafasírt

A burgonyát meghámozzuk, felkockázzuk és sós vízben megfőzzük. Leszűrjük és összetörjük, mintha burgonyapürét készítenénk, majd langyosra hűtjük. A zúzott fokhagymát, a fűszereket,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Vivien
Tört burgonya sütőben sütve, tojással
Tört burgonya sütőben sütve, tojással

A burgonyát megpucoljuk, apró kockákra vágjuk és sós vízben puhára főzzük. Közben a virslit karikákra vágjuk. A hagymát megpucoljuk, kockákra vágjuk és az olajon puhára pároljuk...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk