Családireceptkönyv.hu

Karácsony 🎄

Piskóta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Egy kis pohár natúr zsírszegény tejföl vagy joghurt
2 teáskanál folyékony édesítőszer
A tejföl poharával mérve 2 pohár zabpehely liszt és 1 fél pohár teljes kiőrlésű búza vagy rozs liszt, esetleg graham liszt.
2 ek. olíva olaj
2 egész tojás
egy cs. sütőpor
1 k.k. vanília aroma

Elkészítés:


A liszeteket a sütőporral elkeverjük, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót és csomómentesre keverjük. Ha túl kemény a tészta pici tejjel hígíthatjuk. A tésztát sütőpapírral bélelt tepsiba tesszük és előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük. 170-180 fokon kb. 15 perc.

Ez az alap tészta receptje, ezt még bármivel (ami fogyókúrás) fel lehet turbózni.

Sütés előtt dobálhatunk bele gyümölcsöt, diót, mogyotót, stb.

A tésztát natúr kakaóporral is készíthetjük.

Ha kisült félbe vághatjuk és megtöltejük ezzel a krémmel: egy nagy doboz 12%-os tejfölt kikeverjük 3-4 evőkanál cukormentes diabeitkus lekvárral, ízlés szerint vanília aromával és folyékony édesítővel (a lekvár édességétől függően) Hűtőben legalább egy órát hűtjük, a tésztát megkenjük, összeállítjuk, majd újabb legalább fél órára hűtőbe tesszük. Ezután szépen szeletelhető.

A sütit töltetlenül is lehet hagyni, esetleg csoki öntetet is lehet rá készíteni. Ehhez keverjünk össze 5 púpos evőkanál natúr kakaóport 1 kávéskanál folyékony édesítőszert és annyi vizet, hogy sűrűbb öntetet kapjunk. A süti tetejét vonjuk be bele.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Györgyi
Háromszoros élvezet
Háromszoros élvezet

A tojásfehérjét habbá verjük, és belekeverjük a többi hozzávalót. Sütőpapírral bélelt tepsiben megsütjük a piskótához hasonlóan. A krémhez a tojássárgát a pudinggal és a tejjel sű...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Kriszta
Diétás palacsinta túróból
Diétás palacsinta túróból

Tedd a hozzávalókat bátran egy turmixgépbe, és turmixold 15 másodpercig össze. Melegíts elő egy serpenyőt kis vajjal, vagy egy merőkanállal halmozz tenyérnyi kupacokat rá. Ha barn...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Muffin - Vaníliás muffin - OK
Muffin - Vaníliás muffin - OK

1. Ez egy muffin alaptészta recept. Önmagában vaníliás, de kakaóporral, vagy süthető csokidarabokkal ízesíthető csokoládésnak. 2. Gyümölcsökkel, fűszerekkel bármilyen muffint k...

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: RECEPTEK
CITROMOS SÜTEMÉNY *
CITROMOS SÜTEMÉNY *

A vajat a tojást a cukrot ki kell keverni. Egy másik tálba a lisztet a sütőport és a reszelt citromhjat kell összekeverni. Majd a két keveréket összedolgozni. Sütőpapirral kibélelt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk