Családireceptkönyv.hu

karfiolzsömle


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Fél fej karfiol (aprítva)
2 tojás
5 dkg reszelt parmezán
2 ek. mandulaliszt
2 ek. kókuszliszt vagy Norbi liszt
1/2 tk. sütőpor
fűszerek ízlés szerint
szezámmag

Elkészítés:


Melegítsd elő a sütőt 200 fokra.A karfiolt robotgépben aprítsd fel.

A morzsalékotkeverd össze a tojással, sajttal, lisztekkel, sütőporral, fűszerekkel.

4. Formázz kb. 2 cm magas korongokat a masszából, ezeket sorakoztasd sütőpapírral bélelt tepsire. Jól tömörítsd az anyagot, hogy minél jobban összeálljon! Használhatsz muffin sütőt is.

A tetejét szórd meg szezámmaggal.

6. Süsd kb. 20-25 percig, amíg a teteje aranybarna nem lesz!

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Paszternák sütve
Paszternák sütve

A sárgarépához hasonlóan meghámozzuk a gyökereket, majd hosszában 4 részre vágjuk. A belső fás részét eltávolítjuk (leveszöldségként felhasználhatjuk), majd ha szükséges felaprítju...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Serpenyős édesburgonya (paleo)
Serpenyős édesburgonya (paleo)

Az édesburgonyát megpucolom és felkarikázom. Egy serpenyőben felforrósítom a zsírt és rádobom az édesburgonyát, majd sózom. Fedő alatt párolom, közben időről időre megkeverem e...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sült zöldséges köles
Sült zöldséges köles

A megtisztított zöldségeket – a fokhagymát kivéve – felaprítjuk, és az olajon megpirítjuk. A kölest szűrőbe öntve, folyó víz alatt átmossuk, lecsepegtetjük, lábasba tesszük, és hoz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk