5 tojás
Csipet só
Csipet bors
A tojásokat felverjük. A serpenyőben olajat forrósítunk, majd beleöntjük a tojásokat és megsütjük a szokott módon.
Egy kis tejjel, lehet könnyíteni rajta.
A tejet vagy vizet melegíteni kezdjük, majd belekeverjük az eritritet. Ha felforrt, hozzákeverjük a zabpelyhet is, és kis lángon, állandó kevergetés mellett 6-8 percig főzzük. Ha f...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA tojásokat megfőzzük, megpucoljuk, és villával áttörjük egy tálba. Ha hagymásan készítjük, beleszeleteljük az újhagyma zöldjét. Hozzáadjuk a joghurtot és a mustárt, sózzuk, bors...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: KönnyűA tésztához először keverd össze a lisztet az élesztővel. Egy másik tálban a meglangyosított növényi tejet, a kókuszolajjal, a tojásokkal, az édesítővel és a csipet sóval kézi...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: KönnyűElőző este megsütjük a sütőtököt, a kesudiót pedig vízbe áztatjuk. Reggel a sütőtök húsát, a leszűrt kesudiót, a felkarikázott banán 2/3 részét, a vaníliát, a fahéjat és a tejet tu...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű