Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
4 dl gránátalmalé
2 bögre málna (lehet fagyasztott is)
3 dl cukormentes natúr joghurt
Elkészítés:
A hozzávalókat turmixgépben dolgozd össze.
Trükkök, tippek, praktikák:
A gránátalma rengeteg antioxidánst tartalmaz, amelyek erősítik az immunrendszert. A finom gyümölcs levének fogyasztása vérnyomáscsökkentő, vérhígító, koleszterincsökkentő hatású, segíti a szív és a keringési rendszer működését is.
A málna rengeteg vitaminjával, például A-, B1-, B2-, C-vitamin-tartalmával erősíti az immunrendszert, hatékonyan alkalmazható a megfázás legyőzése során, vértisztító hatása is van, valamint az emésztést is javítja.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Meggyleves 0,5 kg meggy 2 dl tejföl 2 dl tejszín (elhagyható) 2 evőkanál liszt só, cukor, fahéj, szegfűszeg reszelt citromhéj A meggyet a fűszeres vízben megfőzzük, hozz...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
A vizet pálinkával felmelegítjük. Elkeverjük benne a cukrot, vaníliás cukrot és az aromát. Ha lehül üvegbe/üvegekbe töltjük és hűtve fogyasztjuk.
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű