Jelentem close
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 kanál lenmag = omega-3 zsírsavak
A lenmag egészben és őrölve is hasznos, mivel rengeteg egészséges omega-3 zsírsavat tartalmaz. Antioxidáns hatóanyagai javítják az emésztést. Rostban is nagyon gazdag, így hosszan tartó teltségérzettel ajándékoz meg.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Hideg levesek,
Írta: Kiss Klaudia Gyöngyi
Zserbó
Írta: Újfalusi Margit
SÓSKALEVES
a szalonnát kockákra, a sóskát laskára vágjuk kevés olajon a szalonnát megpirítjuk, rászórjuk a sóskát, addig kavarjuk, míg a sóska színe megváltozik (sötétzöld) megszórjuk sóval...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
Írta: Andrea
Csorba leves
Elkészítés: a csirkemellt vágjuk ketté, és tegyük oda főni egy vízzel teli fazékba. Sózzuk meg. Miután felforrt a víz, távolítsuk el a keletkezett habot, majd dobjuk bele egyben a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű