Családireceptkönyv.hu

Túrós zablepény (diétás)


Írta:

Elk. idő: negyed óra
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


40 g zabpehely
50 g zsírszegény túró
1 tojás
kevés víz
fűszerek
csirkemell sonka
zöldhagyma
light sajt
kis kókuszolaj

Elkészítés:


A hozzávalókat összekeverjük, majd a kókuszolajjal kikent szendvicssütőbe egyengetjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


Ebből kb. 3 szendvics jön ki

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Ágnes
Hideg csokimáz - nem kell főzni
Hideg csokimáz - nem kell főzni

A hozzávalókat egy mély tálban addig keverjük (először a kakaót a forró vízzel), amíg sima, egynemű, krémes mázat nem kapunk. Kész, már kenhető is a süteményre. Pár óra alatt megk...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar 100 % GYÜMÖLCS befőtt cukor és tartósítószer nélkül!
100 % GYÜMÖLCS befőtt cukor és tartósítószer nélkül!

Mosd meg a gyümölcsöt, darabold ha kell, szorosan dugiszold bele a tiszta üvegbe (én úgy megtömöm, hogy a tetővel kissé még le is kell nyomnom). Az üvegeket tedd a kuktába, öntsd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Répa torta krém
Répa torta krém

Arankát feloldjuk a tejszínben, a zselatint a vízben, majd a zselatint az angolkrémhez keverjük, majd megy bele a tejszín és a dió

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk