2 db közepes batáta
1,5 fagyasztott banán
2 kk. fahéj
0,5 kk. szerecsendió
Az édesburgonyát, ha előre megsütjük, és hagyjuk kihűlni akkor a fagyasztott banánnal összeturmixolva azonnal hideg és fogyasztható lesz. Ha kicsit meleg még a sült batáta, akkor vissza kell tenni egy pár órára a fagyasztóba fogyasztás előtt. A banán adja a krémességét nagyrészt, próbálkozó kedvűek megpróbálhatják helyettesíteni avokadóval vagy mangóval, idővel én is meg fogom próbálni kicsit tuningolni ezt a receptet. Nem adok hozzá cukrot, mert elég édes alapból is, ennek ellenére sem javaslom, hogy túlzásba vigyék, azért van benne kalória. A tetejére, ha teszünk karamell öntetet az is eléggé megédesíti, én még megszórtam szeletelt mandulával ettől lett benne kis ropogós is, de lehet mogyorót vagy kekszet is rászórni vagy belekeverni. Csoki öntettel is finom. Ha kirakódik a turmix falára az alapanyag, akkor szükség lehet rá, hogy összekapargassuk, és még egyszer újra turmixoljuk, hogy ne legyenek benne darabok.
2 óra hűtés
A húsokat pépesre daráljuk, sózzuk, borsozzuk és hozzáadjuk az apróra kockákra vágott vöröshagymát. Összekeverjük a szódabikarbónával . Fóliába csomagolva hűtőszekrényben pihentet...
Elkészítési idő: 1,5 óra Nehézség: Közepes
A tojásfehérjét a csipet sóval kemény habbá verjük, a habosítás vége felé hozzáadjuk az édesítőt is. Hozzáforgatjuk a kókuszreszelék és a rizsliszt keverékét, esetleg a további íze...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tojásokat kettéválasztjuk, majd a sárgáját elkeverjük a túróval, a vaníliás cukorral, a porcukorral és a búzadarával. A tojások fehérjét kemény habbá verjük és az előbbi masszáh...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű