Elk. idő: 30 perc
Adag: 4
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
30 deka tofu
1 kg burgonya
5 gerezd fokhagyma
fokhagymapor
pirospaprika só bors
olívaolaj
kókuszzsír héjában főtt krumpli megpirítani tofut meg folyósítani megpirítani fokhagymás olajjal összekeverjük
Elkészítés:
héjában főtt krumpli megpirítani tofut megpirítani fokhagymás olajjal összekeverjük
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Vegetáriánus,
A zöldségeket reszeljük le (cukkini, édesburgonya, közepes vöröshagyma, 2 cikk fokhagyma, sárgarépa) Keverjük össze A lereszelt zöldségekhez adjuk hozzá a 2 tojást (fehérjét...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Forraljátok fel a 2 csésze vizet, és állandó keverés mellett adjátok hozzá az amarántot. Alacsony hőmérsékleten újra forraljátok fel és gyakori kevergetés mellett, lefedve 20-25 pe...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A sárgarépát megtisztítjuk, felkarikázzuk. A karfiol leveleit, torzsáját eltávolítjuk, nem túl apró rózsákra bontjuk, megmossuk. Felforralunk 2 liter vizet, 1 kk sóval, a citromlev...
Elkészítési idő: 1,5 óra Nehézség: Közepes