menu

Családireceptkönyv.hu

Paleo epres-kókuszos torta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


A piskóta:
2 db tojás
40 gr kókuszreszelék(finomra darálva)
30 gr por eritrit
2 gr konjac liszt, a tojásokat szétválasztva, klasszikus módon készítjük el, és 18 cm-es tortaformában 20' alatt 180°C-on megsütjük

Az epres réteghez:
20 dkg eper apróra vágva
2 dl víz
4 lapzselatin
1-2 e.k.eritrit ízlés szerint(epertől is függ),
ezt mind összemelegítjük, majd kihűtjük.

Kókuszos rész:
1 dl víz
1 1/2 dl cocomas
40 gr kókuszreszelék finomra darálva
1-2 e.k. por eritrit
3 lapzselatin
ezeket is összemelegítjük a zselatin feloldódásáig, majd kihűtjük.

Elkészítés:


A tojásfehérjét az eritrittel kemény habbá vertem. A tojássárgát a vízzel elkevertem és a ledarált kókuszreszeléket(amiben elkevertem előzőleg a konjac lisztet) hozzáadtam. A hab felével elkevertem így fellazult, aztán a hab másik felét már óvatosan forgattam bele.Aztán mehet is az előre melegített sütőbe.

A tortát a formában rétegezzük, a tetejére olvasztott csoki és friss eper kerül.

Paleo epres-kókuszos torta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Torták,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Az igazi piskóta -tortákhoz
Az igazi piskóta -tortákhoz

A szoba hőmérsékletű tojásokat szét választjuk. A cukrot megfelezzük.Felét ide,felét oda. Krémesre,szinte fehéredésig verjük a tojássárgájákat.Mindig ezzel kezdjük,mert,ha fordítv...

Elkészítési idő: 1,10perc
Nehézség: Közepes
share
Avatar Tortába ♥ Dobostorta krémek
Tortába ♥ Dobostorta krémek

DOBOS KRÉM 1 Hozzávalók: 250 g vaj 120 g csokoládé 150 g porcukor 1 tojássárga Elkészítése: 250 g habosra kevert vajhoz hozzákeverünk 120 g puhított csokoládét. Belekeverün...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Andrea
Mesés málnatorta
Mesés málnatorta

Két tortaformára lesz szükségünk: egy 18 cm átmérőjűre és egy 24 cm átmérőjűre. A kisebben a zselét, a nagyobban pedig magát a tortát készítjük el. A tortazselével kezdjük. A csom...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Diókrémes torta
Diókrémes torta

Kevés tejjel a keményítőt elkeverjük. A többi tejet feltesszük forrni a cukorral.Mikor felforrt,levesszük a tűzhelyről és beleöntjük a keményítős tejet.Hozzákeverjük a diót,vaníli...

Elkészítési idő: 3 óra
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk