Tészta:
5 dkg köles, 1,2 dl víz, csipet só, 10 dkg dió, 2 nagy tojás, 5 dkg sovány túró, 3 evőkanál eritrit, 1 evőkanál szőlőmagolaj, 1 kávéskanál szódabikarbóna
Túrókrém:
20 dkg sovány túró, 2 evőkanál eritrit, 2 evőkanál diabetikus vaníliás cukor (eritrit vanília rúddal 2 hónapig összezárva), 10 dkg sűrűre lecsepegtetett joghurt, 2 evőkanál ananászpüré
Fűszeres ananász:
1 db közepes ananász, 2 dkg vaj, 3-4 ágacska friss kakukkfű, 1 csipet fahéj, 1 csipet só, 1 csipet gyömbér
A kölest enyhén sós vízben megfőztem, majd fedő alatt hagytam teljesen kihűlni.
A 2 tojás robotgéppel habosra kevertem, hozzáadtam a cukrot (eritrit), a szódabikarbónát, a diót. A meghűlt kölest összeturmixoltam a túróval és az evőkanál olajjal, majd ezt is a tojásos masszához kevertem. 18 cm-es tortaforma alját sütőpapírral béleltem, majd beleöntöttem a tésztát. Előmelegített, légkeveréses sütőben 160 fokon kb. 35 perc alatt sült meg. A formában hagytam kihűlni.
Míg a tészta sült, megpucoltam az ananászt, félbevágtam, a fás közepét kivágtam. Az egyik felének a felét összeturmixoltam, a többit szeletekre vágtam és a 2 dkg vajjal kikent tűzálló tálba tettem, majd megszórtam a fűszerek keverékével – kivéve a kakukkfű. Amikor a torta megsült betettem a sütőbe az ananászt, kb 15 perc alatt karamellizálódott a saját cukor tartalmától.
A túrót kikevertem az eritrittel, az ananászpürével és a joghurttal (szűrőt egy gézzel kibélelve 4-6 órán keresztül csepegtetve a joghurtot igazán krémessé válik).
A kihűlt tortát ketté vágtam, megkentem a túrókrém felével
Túrós, diós kölestorta, fűszeres ananásszalMajd a tetejére került a másik fele a túrókrémnek és rá a karamellizált ananász
Túrós, diós kölestorta, fűszeres ananásszalAz ananászos tepsiben maradt egy kevés vaj, azt meglangyosítottam, majd a kakukkfű leveleket beleszórtam és ezzel meglocsoltam a tortán az ananászokat.
Túrós, diós kölestorta, fűszeres ananásszalJól behűtve tálaltam
Sütőpapírral kibélelünk egy kis tortaformát (kb 18 cm-es). A zabpelyhet aprítógépben megtörjük (nem kell teljesen lisztté őrölni), és összekeverjük a kókuszreszelékkel és a sóval....
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: KönnyűVálasszuk szét a tojásokat. A sárgáját keverjük fehéredésig a nyírfacukorral. Adjuk hozzá a vaníliát, az olajat és a joghurtot, és ezekkel is alaposan keverjük össze. Szitáljuk át...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA piskótához az egész tojásokat habosra keverjük a cukorral, majd hozzáadjuk a vizet és az olajat. A sütőport összevegyítjük a liszttel és lazán beleforgatjuk a tojáshabba. 26 cm.e...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA kekszet por állagúvá törjük (én kézi robotgépet használtam), majd hozzáadjuk az olvasztott vajat és kókuszzsírt (a kókuszzsírt azért adtam hozzá, hogy a massza biztosan megkössön...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű